Witaj na moim blogu!
Droga Czytelniczko, drogi Czytelniku! Witam Cię ciepło na moim blogu. Mam na imię Ewa i chciałabym zaprosić Cię w podróż, podczas której podzielę się z Tobą swoją wizją zdrowego, dobrego życia. Na początek mała obietnica: będzie pozytywnie! 😉 Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem, specjalistką psychodietetyki. Lata nauki na uczelni, godziny wysłuchanych wykładów, minuty spędzone nad kolejnymi rozdziałami książek, niezapomniane chwile rozmów z inspirującymi osobami były dla mnie czasem odkrywania, jak fascynującą i skomplikowaną istotą jest człowiek. Był to również okres lepszego poznawania siebie i innych, a także poszukiwania odpowiedzi na nurtujące nas wszystkich pytania, ważne z punktu widzenia satysfakcjonującego, zdrowego życia: co zrobić, by długo cieszyć się dobrym zdrowiem psychicznym i fizycznym? skąd czerpać siły do pokonywania codziennych wyzwań? jak skutecznie radzić sobie ze stresem? jak s tworzyć satysfakcjonujące relacje z innymi?